Groupes d'aide
Les groupes d'aide permettent d'échanger, autour d'un animateur, ses propres expériences avec un groupe de personnes. Chacun peut partager ses difficultés et ses motivations. Chacun peut y trouver réconfort et conseils utiles.
Plan de 5 jours
CAF Hôpital Citadelle · Liège
Hôpital de la Citadelle, Salle Cathédrale (route 012) - Boulevard du 12e de Lign...
Du 05/10/2026 au 09/10/2026 en mai et décembre de 19h30 à 21h00
C'EST QUOI ? Des séances d'accompagnement en groupe qui sont dispensées par un animateur spécialisé en tabacologie. POUR QUI ? Toute personne désirant arrêter de fumer. COMMENT ? Durant 5 séances, vous êtes invités à cesser de fumer et soutenus dans votre démarche. Chaque soir, une équipe d'experts tabacologues (pneumologue, cardiologue, psychologue, infirmier) abordent un thème précis : la dépendance, les symptômes de sevrage, la gestion du stress, les effets du tabagisme sur le système cardiovasculaire et respiratoire… Ils vous donneront aussi de nombreux conseils pratiques pour faciliter le sevrage ! Les séances, d'une durée d'1H30, sont entièrement GRATUITES.
Atelier découverte "Comment se libérer du tabac "
Nathalie GASCH
Rue de la Meuse 80C 6700 Arlon
Du 29/09/2026 au 29/09/2026 19h00
Envie d’arrêter de fumer en groupe ? Et si vous faisiez le premier pas ? Le Cabinet de Tabacologie d'Arlon, en collaboration avec le Plan de Cohésion Sociale, organise un atelier découverte "Comment se libérer du tabac ". 📅 Mardi 29 septembre à 19h Lieu : Rue de la Meuse 80C 6700 Arlon 👩⚕️ Animé par une tabacologue, cet atelier vous permettra de : ✨ Découvrir des astuces concrètes pour arrêter de fumer 💬 Poser vos questions en toute bienveillance 🌬 Tester votre dépendance réelle en soufflant dans le Smokerlyzer 👉 Renseignements et inscriptions : ☎️ 0476 282 097 📧 tabacologue.gasch@gmail.com Intervention des mutuelles 🗓 Cette première rencontre peut se suivre d’un cycle de 7 ateliers pour les plus motivés.
Groupe d'aide à l'arrêt du tabac
Françoise LALOYAUX · Hainaut
6500 Beaumont
Du 16/09/2026 au 14/12/2026 23 septembre, 7 octobre, 21 octobre, 4 novembre, 18 novembre et 14 décembre à partir de 19h00
Groupe d'aide à l'arrêt tabac à 6500 Beaumont dans le Hainaut. Première séance le mercredi 16 septembre 2026 à 19h00, sans obligation de poursuivre. Les suivantes, avec engagement pour les 7 séances : - 23 septembre - 7 octobre - 21 octobre - 4 novembre - 18 novembre et 14 décembre Inscriptions au 0498/81.01.08 par SMS, ou francoisemahy@skynet.be. Intervention Mutualité pour les 8 séances.