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Groupes d'aide

Les groupes d'aide permettent d'échanger, autour d’un animateur, ses propres expériences avec un groupe de personnes. Chacun peut partager ses difficultés et ses motivations. Chacun peut y trouver réconfort et conseils utiles.

Régions


5 séances en groupe (maximum 8 personnes) pour:
Se situer en tant que fumeur
En savoir plus sur le tabac et la dépendance
Partager ses motivations et ses difficultés
Entamer un sevrage tabagique et être soutenu .

Les séances se déroulent une fois par semaine, au CHR de la Citadelle, le jeudi de 10h à 11h (première séance de 10h à 11h30). Elles sont animées par un(e) tabacologue.
Les 5 séances sont entièrement remboursées par la mutuelle.

CHR Citadelle

Organisateur: SERVAIS Marie-Christine
Contact / Inscription: 04/321 79 50 (lundi, mardi, jeudi) – marie.christine.servais@chrcitadelle.be

Plan de 5 jours: exposés interactifs et conseils pratiques.
5 soirées consécutives animées par une équipe de tabacologues.
Gratuit. Renseignements et inscriptions: 04/237.94.84

CHR Citadelle
Salle Cathédrale
boulevard du XXIIe de Ligne, 1
4000 Liège

Organisateur: SERVAIS Marie-Christine
Contact / Inscription: 042379484 – marie.christine.servais@chrcitadelle.be

Groupe ouvert lorsque suffisamment de demande: 8 séances dont une première sans engagement: travail de la motivation, conseils si arrêt par substituts nicotiniques, élaboration de stratégies d'aide à l'arrêt et au maintien de l'abstinence, prévention secondaire pneumo, cardiovascul et cancer, gestion des émotions, exercices de relaxations

CAF du CHU de Charleroi - site Léonard de Vinci
Route de Gozée, 706
6110 Montigny-le-Tilleul

Organisateur: CAF du CHU de Charleroi - site André Vésale- Léonard de Vinci
Contact / Inscription: 071/92.29.54 – francoise.laloyaux@chu-charleroi.be